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Die THINK!-Methode

Habt Ihr Euch schon mal die Frage gestellt, ob alles wirklich so läuft, wie es laufen sollte? Seid Ihr so richtig zufrieden mit Euch selber? Die meisten Menschen sind das nämlich nicht!

Ändert Euer Verhalten – dann ändert sich Euer Leben!

Es gibt die bekannten Neujahrsvorsätze, gesünderes Essen zu sich nehmen, mit dem Rauchen aufhören, abnehmen und so weiter – diese Liste ist unendlich und hält, bei vielen, nur wenige Stunden oder Tage.

Bei der Think!-Methode geht es um eigentlich alltägliche Dinge, die dem einen oder anderen aber schwer fallen. Einfach mal NEIN sagen, dem Partner oder den Kindern zuhören, gesund Essen, Sport treiben, sich selber ernst nehmen und nicht nur für andere arbeiten… Viele wissen, was zu tun ist, können es aber nicht umsetzen.

Wissen reicht nicht – man muss es auch umsetzen!

Wie oft habt Ihr Euch schon vorgenommen „Das mache ich ab jetzt so“ und nach 2 Wochen ist alles beim alten? Man kommt von einem Seminar und hat den Kopf voller Ideen, aber die alten Gewohnheiten kleben an uns und lassen neue Gewohnheiten fast nie zu!

Klar, Ratgeberbücher und Tipps, was man besser machen könnte, gibt es genug, man muss nur diese Tipps dauerhaft umsetzen.

Beispiele:

  • „Richtig“ Zähne putzen.
  • Häufiger im HIER und JETZT sein.
  • Achtsam essen.
  • Gelassen durch den Tag gehen.
  • Aufmerksam zuhören.
  • Positiv denken.
  • Richtig delegieren.

In dem Buch THINK!-Methode findet Ihr einen Ansatz, wie Ihr es schaffen könnt. Es geht nicht ohne Fleiß und Beharrlichkeit, Ihr müsst etwas tun – aber nur Ihr habt die Chance etwas zu ändern.

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Wie kann ich mein Verhalten nachhaltig ändern? Diese schwierige Frage wird in diesem Buch diskutiert und beantwortet!

Ihr seit interessiert? Ihr habt 3 Möglichkeiten:

1. Ihr kauft Euch die Hardcover-Version des Buches via Email:
Bestellung der Hardcover-Version des Buches “Die THINK!-Methode” 14,90€ (+ 3,95€ Porto) .
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Noch mehr Infos gibt es auf der Website!

Autor: Markus (X17)

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